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  <title>Blog de VolleyFriends</title>
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  <description>Actualidad, guías y consejos sobre el voleibol amateur: torneos, reglamento, técnica y organización.</description>
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  <lastBuildDate>Fri, 31 Jul 2026 04:23:40 GMT</lastBuildDate>
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    <title>Cómo montar una pista de voleibol de verano para jugar entre amigos</title>
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    <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 04:23:40 GMT</pubDate>
    <description>Todos los secretos para elegir y montar el equipamiento de voleibol en verano. Desde las medidas de la pista hasta la tensión de la red, descubre cómo preparar el terreno de juego para tus partidos de aficionados.</description>
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    <title>En Mappatella Beach el voleibol es gratis, sobre la arena</title>
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    <pubDate>Thu, 30 Jul 2026 20:42:18 GMT</pubDate>
    <description>En el lungomare Caracciolo, dentro del área del Mappatella Gym, hay una pista reglamentaria de vóley playa y futvóley. Gratis, sin reserva: quien antes llega, juega.</description>
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