Volleyball-Bälle: Größen, Druck und Auswahl

Reglementäre Maße und Druck, Unterschiede zwischen Hallen- und Beachvolleyball, Bälle für Anfänger und wie du sie die ganze Saison über pflegst.

Reglementäre Maße

Der Hallenvolleyball ist kugelförmig, aus Leder oder flexiblem Synthetikleder, mit einer inneren Luftblase. Die Werte des FIVB-Regelwerks:

EigenschaftWert
Umfang65-67 cm
Gewicht260-280 g
Innendruck0,30-0,325 kg/cm²

Der Druck ist auf der Verpackung oft auch in anderen Einheiten angegeben: 0,30-0,325 kg/cm² entsprechen etwa 294-318 mbar. Dieser Wert ist kein Detail für Nerds: Ein zu schwach aufgepumpter Ball wird weich, wird langsamer und verändert die Bewegung bei der Annahme; ein zu stark aufgepumpter Ball wird hart auf den Unterarmen und springt unvorhersehbar von den Fingern ab.

Für FIVB-Wettbewerbe muss der Ball eine Farbkombination aufweisen, und darf nicht einfarbig sein: Der Grund dafür ist praktischer Natur, da sich die Rotation des Balls so viel besser erkennen lässt. Aus demselben Grund hilft ein farbiger Ball auch im Training zu erkennen, ob ein Flatteraufschlag rotiert oder nicht.

Hallen- und Beachvolleyball

Es handelt sich um zwei verschiedene Sportgeräte, die nicht austauschbar sind:

IndoorBeach
Umfang65-67 cm66-68 cm
Gewicht260-280 g260-280 g
Druck0,30-0,325 kg/cm²171-221 mbar
MaterialLeder oder Synthetikwasserabweisend

Der Beachvolleyball ist also größer und mit geringerem Druck aufgepumpt: Das ergibt ein weicheres und langsameres Spielgerät, das auf den Unterarmen weniger schmerzt und windempfindlicher ist. Die Verwendung eines Hallenballs am Strand macht ihn schnell kaputt (Sand und Feuchtigkeit) und macht das Spiel härter; die Verwendung eines Beachballs in der Halle führt zu einem langsamen und unpräzisen Ball.

Welchen Ball kaufen

Für eine Hobbymannschaft, die in der Halle spielt. Ein Spielball einer bekannten Marke, plus ein oder zwei Trainingsbälle. Es muss nicht das offizielle Modell der internationalen Wettbewerbe sein: Wichtig ist ein gut genähter oder geklebter Ball, der die Form und den Druck hält. Das Zeichen für einen minderwertigen Ball ist nicht der Preis: Es ist, dass er nach einem Monat nicht mehr rund ist.

Für Anfänger, auch Erwachsene. Es gibt leichtere und weichere Bälle, die für den Einstieg gedacht sind: Sie tun auf den Unterarmen weniger weh und ermöglichen es, sich auf die Bewegung statt auf den Schmerz zu konzentrieren. Sie entsprechen nicht den offiziellen Maßen, und das ist kein Problem: Wenn das Baggern stabil ist, wechselt man zum normalen Ball.

Für die Jüngeren. Die Verbände sehen für Einsteigerkategorien leichtere Bälle mit geringerem Umfang als für den Spielbetrieb vor. Die genauen Werte hängen von der Kategorie und der Saison ab, daher sollten sie in den Bestimmungen des eigenen Verbandes nachgeschlagen werden: Einen Erwachsenenball bei kleinen Kindern zu verwenden, ist der schnellste Weg, jemanden zum Aufhören zu bringen.

Für draußen auf Asphalt oder Beton. Ein robuster Gummi- oder Synthetikball: Ein Lederball nutzt sich auf Beton in wenigen Spielen ab.

Wie viele Bälle werden benötigt

hinter den Tribünen landet.

Aufschlag- und Angriffsübungen ohne genügend Bälle sonst zu Warteschlangen werden.

aufgepumpt, plus zwei Ersatzbälle. Den Ball mitten im Spiel wechseln zu müssen, weil der vorherige Luft verloren hat, ist ein vermeidbares Ärgernis.

Während eines Spiels gibt es nur einen einzigen Spielball: Die anderen bleiben draußen. Das ist eine banale Regel, die bei Hobbyturnieren oft ignoriert wird, wo am Spielfeldrand liegengelassene Aufwärmbälle unter den Füßen von jemandem landen.

Aufpumpen und pflegen

Eine Pumpe mit Manometer kostet wenig und ist das Zubehör mit dem besten Verhältnis zwischen Preis und Nutzen.

besonders bei Temperaturschwankungen: Ein im November aufgepumpter Ball, der im Januar in einem kalten Lagerraum liegt, hat fast immer zu wenig Druck.

verformt die Hülle.

Sand spielst, spüle sie ab und trockne sie ab.

Wie man einen unbrauchbaren Ball erkennt

Drei objektive Anzeichen. Er ist nicht mehr rund: Wenn man ihn auf den Boden legt und rollen lässt, weicht er immer zur gleichen Seite ab. Er hält den Druck nicht länger als ein paar Tage, ein Zeichen dafür, dass das Ventil oder die Luftblase nachgegeben haben. Die Panels lösen sich oder die Hülle ist an den Kontaktstellen glatt und rutschig.

Ein Ball in diesem Zustand ist nicht nur unpraktisch: Er führt dazu, dass Spieler, die noch lernen, die Bewegung falsch ausführen, weil sich der Ball nicht so verhält, wie er sollte. In einer Hobbymannschaft ist der Austausch eines beschädigten Balls die günstigste technische Investition, die es gibt.

Häufige Fragen

Wie viel wiegt ein Volleyball?

Zwischen 260 und 280 Gramm, mit einem Umfang zwischen 65 und 67 Zentimetern. Der Beachvolleyball hat das gleiche Gewicht, aber einen größeren Umfang zwischen 66 und 68 Zentimetern.

Wie stark muss ein Volleyball aufgepumpt werden?

Zwischen 0,30 und 0,325 kg pro Quadratzentimeter, was etwa 294-318 Millibar entspricht. Du benötigst eine Pumpe mit Manometer: Das Aufpumpen nach Gefühl führt zu zu harten oder zu weichen Bällen, was die Bewegung bei der Annahme verändert.

Kann man einen Hallenball am Strand verwenden?

Man kann, aber es lohnt sich nicht: Sand und Feuchtigkeit machen ihn schnell kaputt, und der Ball ist härter und schneller als erwartet. Der Beachvolleyball ist größer, mit geringerem Druck aufgepumpt und aus wasserabweisendem Material hergestellt.

Welchen Ball sollte man für Anfänger wählen?

Es gibt leichtere und weichere Bälle für den Einstieg, die auf den Unterarmen weniger wehtun und es ermöglichen, sich auf die Technik zu konzentrieren. Sie entsprechen nicht den offiziellen Maßen, sind aber die richtige Wahl, solange der Bagger noch nicht stabil ist.

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